フィットネスクラブでのヨガやストレッチ、ピラティスなどの調整系プログラムでのBGMとしての使用を想定した、Fit Beat Recordsが送るイージーリスニング楽曲集の第１弾です。
睡眠導入として寝るときに聴くこともオススメです。

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